KROPSTERAPI

Lad os frigive kroppens ressourcer så du kan blomstre og klatre ud i livet på en måde hvor du tør bære og være med alt det du er

YOGA

Åndedræt er bevægelse, bevægelse er åndedræt

Hatha praksis eller en mere flowet vinyasa praksis, måske en rolig og blid yin yoga praksis. Eller måske det slet ikke skal indebære fysisk bevægelse og være mere en indre opmærksomhed med Yoga Nidra, meditation eller pranayama.

Yogaen står stærkt alene eller kan kombineres med et lydbad hvor du bades i lyd fra f.eks. syndeskåle, tongue drum, naturrasler, wind gong og koshi klokker.

EVENTS, FORLØB,
KURSER, UDDANNELSE

Kom med

Bliv inspireret